眼睛干涩疲劳时，很多人都有滴眼药水的习惯，尤其是在冬天天气干燥，上班族长期面对电脑屏幕，双眼经常感觉吃不消。
可你有发现吗，本来只是滴了滴眼液，却觉得嗓子发苦，这是什么回事？
我们先来看看眼睛的结构。
双眼由泪腺和泪道所构成，前者可产生的泪液；后者是排出泪液，除了泪小管和泪小点及其泪囊外，也包含鼻泪管。
眼睑内有小孔，这就是所谓的泪点；泪点跟鼻泪管互通，连接着眼睛和鼻孔。
大家滴眼药水时一般都会仰着头，这时候滴眼液经鼻泪管进入鼻孔，再流入鼻甲后才，同时触碰鼻咽部和咽喉，当滴眼液接触到咽喉，大家就会感觉嗓子发苦。
尽管尝到滴眼液的苦味并不是什么舒适的感受，倒也是无伤大雅，多喝喝水即可减轻，都不会损害身心健康。
如果想要防止滴眼液进到咽喉，可以试试以内的方法：
滴眼药水时要不平躺，要不向后仰，眼睛看向天花板。
手指慢慢地拉下眼皮，滴1~2滴药液后，再渐渐地提到上眼皮，这样能提升药液跟结膜囊接触面。
最终闭上眼，以最快的速度按着鼻泪管2~3分钟即可。
眼睛是心灵之窗，并且也十分敏感！
因此滴眼药水时还要注意下列的要点：
01
不能滴在眼球上
假如老觉得滴眼药水难受，可能是因为把滴眼液滴在了眼球上。
正确的方式是把滴眼液滴进结膜囊内，这样才能减少对眼睛带来刺激。下眼睑便是结膜囊，滴眼药水时要用手往下拉下眼睑，而无法直接将滴眼液往目光上滴。
02
控制好量
大家结膜囊内存放的容积有限，最多能容下7微升，滴多了会导致消耗。一般来说，滴眼液每次滴1~2滴就足够了。
03
不要把多种滴眼液混用
一般不推荐多种滴眼液混着用。若是在医生指导下必须用两种或两种以上滴眼液时，也要间隔来用，先滴刺激性较弱的；
若滴眼液跟眼药膏同时用，应该先用滴眼液，然后用眼膏，中间间距5分钟以上。
04
不使用到期滴眼液
这儿的到期不单单是指保质期，还要看开封日期。无论是哪种滴眼液，在开封应用的一个月内必须用完，即便用不完也要丢掉。
05
不能长期使用滴眼液
滴眼液如非有医嘱，一般不推荐长期使用，不然容易破坏正常泪膜，破坏角膜上皮细胞。
如果觉得双眼不断不适，建议还是尽快就诊查验医治为妙。（创建时间:2022-12-12）
