户外游戏户外游戏
儿童户外活动游戏有:螺旋游戏、叫号游戏 、站队游戏 、偷小棍游戏和暹罗足球等。这些户外游戏的道具都比较简单随意,方便孩子在玩游戏之前做好充分的准备,一个成功的游戏不是道具有多复杂,而是可以达到怎样的预期效果。
螺旋游戏就是大家拉手围成一个圈,一个人放开身边一个人的手,围着圈转圈,第二个人放手的人则留在原地不动,然后大家一起围着这个不动的人转圈。这样会绕得越来越紧,最后变成一个卷。要解开这个卷,最好的办法就是中间的人往反方向转,别的人要拉着手跟着他。
叫号游戏就是先给参加游戏的每个人编上号,然后选一个人把球扔上天,并喊出一个数字,如果喊的是1号,那么1号就要接住这个球,然后再喊下一个号码。如果对方没有接到球,那个人就要喊别动。然后迈三大步想办法用球打中一个人的腰部。如果那个人打中了就加一分,然后再叫一个新的号码。如果没打中就扣一分,再把球扔向天空继续玩。
站队游戏就是大家分成几个组,闭上眼睛或者闭上嘴,按照身高、生日或者姓名笔画站队。给第一组的人一分钟逗第二组的人笑,可以做鬼脸、做动作,还可以取笑别人,但是不能碰对方。然后互换角色,第二组的人逗第一组的人笑。谁笑了,就要离开队伍,几个回合以后,哪个组留下的人多哪个组赢。
偷小棍游戏的材料就是需要一些小棍,也可以用画笔代替。首先把场地分成两部分,画好线。在每一边的后方各放5根以上的小棍。选一个角落当监狱。把人分成两组,各站在自己的那边。哪个队把对方所有的小棍都偷过来,并救出了自己所有的队员,他们就赢了。
户外 游戏
户外游戏有很多,列举部分适合5-20人玩的游戏。
1.真人CS:人多人少都可以。
2.翻树叶:全队成员站在方形地毯上,然后在任何成员不接触地面的情况下,将地毯反过来。
3.急速60秒:通过队员的沟通与资源整合,在规定时间内将无序的图片按照一定的顺序排列好。
4.水到渠成:用特制的道具(一般是塑料管)接力将水从一端运送到另一端。
5.压气球:两两组合,用身体部位将气球压爆,在规定时间内数量多的为胜。
6.十人九足:所有人员站成一列,相邻两位将左脚和另一位的右脚绑在一起前进,时间最短获胜。
好玩户外游戏
1蜘蛛网:他可以用来创建团队,培养合作能力学习冲突处理技巧培养领导才能的能力
2激流勇进:重点培养合作能力和沟通还有计划能力
3三个进球:说明了指令明确了在协同工作中的作用
4战俘:培养团队精神和沟通能力
5打绳结:一个随时随地的户外游戏
6发柜奇兵:要求每个成员都得参加
7制造游戏:激发整个小组的创造思维
8带球赛跑:让人热血沸腾的游戏
9新星:适合聚餐的时候玩的小游戏
户外对战游戏
一、十人九足
项目类型:团队协作型
场地要求:一片空旷的大场地
需要道具:
每组一条长约五米的绳子
详细游戏规则:
以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的胜出。分成三组进行比赛,抽签决定比赛次序。
户外室内游戏
上次到网上看到的这些,分享一下。
叫号游戏
首先给每个人编上号。然后选一个人把球扔上天并喊出一个数字。如果喊的是1号,那么1号就要接住这个球,然后再喊下一个号码。如果他没有接到球,他就要喊“别动”,然后迈三大步想办法用球打中一个人的腰部。如果他打中了,那他就加一分,然后再叫一个新的号码。如果他没打中,那他就扣一分。再把球扔向天空继续玩。
站队游戏
大家分成几个组。闭上眼睛或者闭上嘴。然后,按照身高、生日或者姓名笔画站队。
严肃点,严肃点
大家分成两组,面对面站成两排。给第一组的人一分钟逗第二组的人笑。可以做鬼脸、做动作还可以取笑别人,但是不能碰对方。然后互换角色,第二组的人逗第一组的人笑。谁笑了,就要离开队伍。几个回合以后,哪个组留下的人多哪个组赢。
螺旋游戏
大家拉着手围成一个圈。一个人放开身边一个人的手,拖着这条人链转圈围。第二个放手的人留在原地不动。然后人链围着这个不动的人转圈。这样,人们会绕得越来越紧最后变成一个卷。要解开这个卷,最好的办法就是中间的人往向反的方向转,别的人要拉着手跟着他。
偷小棍游戏
这个游戏需要一些小棍,可以用画笔代替。首先把场地分成两部分,画好线。在每一边的后方各放5根以上的小棍。选一个角落当监狱。把人分成两组,各站在自己的那边。游戏的目的就是在不被抓到的情况下偷走对方的小棍。选手一过中线就有可能被抓进监狱。只有他的同伴碰一下他的手才能救他。哪个队把对方所有的小棍都偷过来,并救出了自己所有的队员,他们就赢了。
暹罗足球
这个游戏跟一般的足球差不多。唯一不同的时就是它是一个两人三足的足球游戏。两个人要从脚踝处绑在一起。为了增加游戏的变化性,还可以多加一个球,这样会更好玩。
看你怎么写名字
先把一张纸帖在墙上。首先,拿一只铅笔面向那张纸站定。然后左腿打转。边转边在纸上写自己的名字。这个游戏有点难,你要好好努力哟。
安静的雕像
这个游戏是十个以上的男孩儿玩的。首先大家要跑向一个指定的地点,谁最后一个到谁就要扮演安静的雕像。然后,其他人要组成一个狭长的甬道,让安静的雕像从中间穿过。当他经过的时候,他要大声地喊出:“我是安静的雕像,我来了。一不许动,二不许笑,三不许露出大门牙。看谁最坚强。”
每个人都要保持安静,而且不能笑。但是如果雕像没看到他们的时候,他们可以互相拍打肩膀和后背。
如果雕像发现谁笑了或者动了,这个游戏就结束了。
大蛇蜕皮
首先,大家要站成直直的一列。每个人都要伸出右手摇晃好像在跟某人握手,还要从胯下向后伸出左手摇晃,好像在跟后面的某人握手。然后,队尾的人躺下,其他人依次跟着躺下。当所有人都躺下了以后,第一个人要站起来,经过每一个人一直走向队尾,直到“大蛇蜕下皮来”为止。
走私贩游戏
首先把所有人分成两队。一队当红帮,一队当蓝帮。然后,红帮在他们的老窝稍事休息,这时蓝帮要在他们的场地里商量计策。蓝帮的一名队员拿着宝石(用石头代替)。蓝帮的人要互相保密,不能透露宝石在谁身上。红帮从1数到50,蓝帮躲得越远越好。数完之后,红帮要大喊“走私贩”,然后开始抓蓝帮的人。当蓝帮所有的人都被抓住了,他们要张开双手来表明自己是否拥有宝石。当然,队员之间要偷偷地快速转移宝石。在这个游戏里,你可以玩很多圈套。但是如果拿着宝石的那个人被找出来了,这个游戏就结束了。两队互换角色,重新开始。
影子的轨迹
这个游戏需要一盒粉笔和一只闹表。所有人要单独行动来追踪影子神秘的运动轨迹。影子在楼房上缓慢地上下移动,在操场和院子里缓慢爬行。需要好好计划一下,收集下全天的证据才能足够。你需要选一个参照物,比如一棵树、一根旗杆或者一个楼房的影子。 然后用粉笔画下来。给每一个人一根粉笔。早晨的时候开始游戏。开始的时候,影子应该伸展地很长。随着太阳越升越高,影子会变得越来越短。大家要每隔一个小时就画一下影子,并记录太阳的位置。然后整理一下这些规律,你会发现到中午的时候,影子会变得特别短,最后几乎没有了。过了中午,影子又会渐渐变长起来。
恶龙的宝石
首先选一个人当恶龙,站在中间守卫他的宝石(用沙包或手帕之类代替)。其他人围着他站成一个圈。然后他们要想办法在不被抓到的情况下偷走他的宝石。谁被恶龙碰到了,谁就马上原地冻结,直到比赛结束。谁成功了,谁就成为下一只恶龙,游戏重新开始。
草丛里的蛇
游戏开始,一个人扮演蛇,躺在地上。其他人可以肆无忌惮地围在他身边摸他。当老师喊:“草丛里有蛇”,大家就要马上跑开。但是要留在蛇的地盘内。这时蛇要移动身体想办法抓住尽量多的人。谁被他碰到了,谁就得变成蛇。直到所有人都变成蛇,这个游戏就结束了。最后一个被抓的人扮演蛇,再开始新一轮的游戏。
听力大比拼
大家围成一个圈,一个人蒙着眼睛站在中间。然后,老师指一个人,那个人就要发出一个怪声。如果蒙眼睛的人猜出了是谁出的声儿。就换那个出声的人到中间来。大家发的怪声都要不一样才行。
骗鞋子
大家都脱掉一只鞋放在中间。然后,手拉手喊“开始”。每个人都拿一只鞋,然后找这只鞋是属于谁的。就把它还给他,但要注意,不要被别人骗走了。
小猫(温和型)
所有的小朋友在一个固定的区域内闭着眼睛四处走动。假如你撞上某个人,就问他:“小猫吗?”如果对方也回答:“是小猫吗?”这就说明他不是你要找的人,然后继续在人群中搜索。裁判这时悄悄跟某个小朋友说,“你就是小猫哦。”这个小朋友就可以睁开眼睛了。如果有人撞上了小猫,问他:“你是小猫吗?”小猫就要保持沉默,什么都不回答。这时,撞上他的小朋友就可以抓住小猫的手,也睁开眼睛,他就成为了一个新的小猫。当游戏最后,只剩下一个找小猫的小朋友的时候,会非常有趣哦。要开始找小猫了,大家准备好了吗?
沙丁鱼游戏
一个人藏起来,剩下的人从1数到100。然后开始找那个藏起来的人。如果谁发现他了,不能声张,得偷偷地 跟他一起藏起来。以此类推,直到所有的人都藏起来了。直到最后一个人发现前面的人,这个游戏就结束了。
左舷仓右舷仓(主动型)
小朋友们想象着自己正在一艘大船上,船长正在船上给所有的同胞们发号施令,其他的小朋友要用下列肢体语言回应船长的命令。
1、 船长来了—一起大声喊“船长好”
2、 稍息—-大家把手背到身后
3、 全体船员集合——大家做跪撑姿势
4、 起床———-大家平躺在地板上
5、 潜水——–大家躺在地板上,一条腿竖起来
6、 靠岸—大家跑向左边
7、 向右转——-大家跑向右边
这些只是一些基本跑动的范例。大家可以自行添加一些新的动作。每次船长发号施令过后,最后做好动作的就要出局。
雕塑
这个游戏是三个人玩的。首先需要拿一块手绢,把一个人的眼睛蒙起来。第二个人摆一个造型。然后这个盲人去摸那个摆造型的人,记住他的姿势。最后,盲人要在看不见的情况下把第三个人摆成第二个人的样子。
超感觉
首先把大家分成两个组,站成两个同心圆。一圈朝里,一圈朝外。然后以一个方向开始传球,传到另一组时换个方向。球的数量不能超过三个,但是在传球的同时老师可以发出口令。比如,按顺序说名字或者拍手。一轮游戏大约进行2到5分钟,期间发号施令的老师要保持中立。谁掉球了,或者犯任何错误,都要给他所在的组记上一分。最后,哪组分少哪组赢。
一生中惊险的事
这是一个很棒的游戏,要求团队合作完成一项工作。首先每个人在一张小纸条上写下他人生中的一件惊险的事,然后放进一只碗或者帽子里。根据时间的长短,抽出一张或几张纸条。然后,考验这个团队能不能在规定的时间里做出这件惊险的事。
强打游戏
大家围成一个圈坐下。老师给每个人分别指定一个印第安手势。比如:“脸上下雨”(把手放在眉毛上面,并摇动手指),“拉弓射箭”,“敲鼓”, “出掌”,“支帐篷”(用手指支成帐篷的模样)或“游泳”等等……一个人做出自己被指定的动作。比如“敲鼓”就是假装打鼓。同时,其他人要说出他在做什么。然后开始按照特定的拍子用手拍击膝盖。老师说:“这个游戏叫什么?”大家说:“强打、强打。”老师说:“这个游戏怎么玩?”大家说:“你敲、你敲!”然后,老师给出一个手势,另一个人再做出他的动作。依次下去。
写东西游戏
把大家分成四个组,每个组定一个字。然后大家开始写屋里的东西以这个字打头的词。
换一种用法
首先要准备一些日用品,比如刀叉、发夹或者塑料首饰之类的东西。每个孩子选一样东西,然后编一个故事。这个故事得关于这个东西的新颖用法。比如,发刷虽然看起来是梳头用的,但它还可以用来给巨人刷牙。因为世界上没有多少巨人,所以也很少有那样的牙刷。
三角抓人
四个人一组。选一个人当警察。另外三个人拉起手,组成一个三角形,其中一个当逃犯,另外两个则要掩护这个逃犯。
躲球游戏(主动型/围成圆形)
把小朋友平均分成两个队。A队围着B队围成一个圈。A队小朋友手上拿着一个大的橡皮球。游戏开始之 后,A队的小朋友朝B队扔球,尽力击中B队小朋友的腰部以下的位置。B队的小朋友可以通过移动,跑到一边,或者弯腰等等方法来躲避。A队扔了球的小朋友就 要离开,B队被击中的小朋友就要加入A组。最后看规定时间内哪一队最先消灭对手。
环形赛跑(围成圆形/主动型)
小朋友围坐成一个圈,并分别标号1,2,3,4(可以根据人数调整号码的数量。)小组长喊到一个号码,所有是那个号码的小朋友就得起立,然后顺时针绕着圆圈跑一圈。一圈热身跑之后,游戏就正式开始咯。在比赛中,如果有小朋友被人从外围超越,就出局。游戏一直持续到只有一个小朋友剩下。小组长再继续叫另一个号码的小组开始赛跑。最后通过角逐出最终冠军,比赛结束。
傻驴躲球游戏(围成圆形/主动型)
道具:球
这个游戏和一般的躲球游戏类似。所有小朋友先围成一个圈。选四个小朋友当做傻驴到圆圈的中央。这四个小傻驴抓住前一个人的腰,连成一列。前面的和中间的傻驴,要用自己的身体当做障碍,来保护最后的那个傻驴。而周围围成圆圈的小朋友就要用手里的球尽力击中最后的那个小傻驴。如果有人击中了,那么他就加入前面的傻驴的行列,被击中的小傻驴,就加入圆圈,来扔球。
德古拉(或者叫吸血鬼也行)(主动型)
小组长选一个小朋友当德古拉。游戏开始之后,所有的小朋友都必须闭上眼睛,然后吸血鬼和一般的小朋友都混杂在一起。(周围要有一个看着小朋友们以免受伤)。德古拉这个时候就睁开眼睛啦。然后德古拉开始挑选自己的晚餐,跑到他们旁边对他们尖叫。这个被抓住的小朋友就也可以睁开眼睛,成为了一个新的吸血鬼。游戏继续进行,吸血鬼继续在小朋友之间游荡。直到所有的吸血鬼围住一个小朋友,游戏结束。这个时候,看看他的耳朵吧,经过这么多次尖叫看看小耳朵是不是还撑得住!
户外小游戏游戏
1、衔纸杯传水
目的:增进亲近感,考验成员配合、协做能力。
要求:人数选八名一组,男女交替配合。共选十六名员工,分二组同时进行比赛。另有二个人辅助组第一名人士倒水至衔至得纸杯内,再一个个传递至下一个人得纸杯内,最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内,最后在限定的五分钟内,看谁的缸内 水最多,谁就获胜。
2、袋鼠跳
人数:9人。
各队抽三名队员上场,双脚放入麻袋中,跳到折返点处,咬下从天花板上悬下糖瓜,最先回到起点得队为胜。
3、踩气球人数:10人,男女各半,一男一女组成一组,共五组。流程:当场选出十人,男女各半,一男一女搭配,左右脚捆绑三至四个汽球,在活动就要后,互相踩对方得汽球,并保持自已得汽球不破,或破得最少,则胜出。
4、猜五官
人数:2人,面对面
规则:先随机由一人先开始,指着自己的五官任何一处,问对方:“这是哪里?”
对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题,例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话,同伴就必须说:这是鼻子。同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。
如果过程中有任意一方出错,就要受罚;3个问题之后,双方互换。
户外竞技游戏
团队游戏大全[下次集会用得上哦] 无敌风火轮 一、项目类型:团队协作竞技型 二、道具要求:报纸、胶带 三、场地要求:一片空旷的大场地 四、游戏时间:10分钟左右 五、详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。 信任背摔 一、游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数:12-16人 三、场地要求:高台最宜 四、需要器材:束手绳 五、游戏时间:30分钟左右 六、活动目标:培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。 齐眉棍 一、游戏简介:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数:10-15人 三、场地要求:开阔的场地一块 四、需要器材:3米长的轻棍 五、游戏时间:30分钟左右 六、活动目的:在团队中,如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别人的不足,却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家:“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。 统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。 驿站传书 一、游戏类型:团队协作型 二、游戏目的:使学员强烈意识到,充分沟通对团队目标实现的重要意义; 制度规则的建立与修正。 三、游戏介绍:全队成员排成一列,你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束. 四.游戏规则:项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起) 1,不能讲话. 2.不能回头 3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后) 4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间. 5.不能传递纸条和仍纸条 . 6.项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误) 7.第一轮时间≤2分钟. (给出8分钟的讨论时间,然后回来PK) 第二轮:以前规则继续生效,新的规则增加: 8,第一轮所有方法不能再使用. 9.不能传递和扔任何物品. 10.第二轮时间≤1分钟 (给出7分钟的讨论时间,然后回来PK) 第三轮:以上规则继续生效,新的规则增加 11,第一轮第二轮所有方法不能使用. 12.第三轮时间≤40秒 (给出6分钟的讨论时间,然后回来PK) 第四轮:以上规则继续生效,新的规则增加 13.前三轮所有方法不可用. 14.屁股不可以离开地面 15.第四轮时间≤20秒 (给出5分钟的讨论时间,然后回来PK) 盲人方阵 一.项目类型:团队协作型 二.道具要求:长绳一根 三.场地要求:空旷的大场地 四.详细游戏规则:让所有队员被蒙上眼睛,在四十分钟内,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进,使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。 五.活动目的:这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,一个有领导,有配合,有能动性的队伍才能称之为团队,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。 坐地起身 一.项目类型:团队合作型 二.道具要求:无需其他道具 三.场地要求:空旷的场地一块 四.项目时间:20分钟-30分钟 五.详细游戏规则: 1、要求四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上; 2、在不用手撑地站起来; 3、随后依次增加人数,每次增加2个直至10人。 在此过程中,工作人员要引导同学坚持,坚持,再坚持,因为成功往往就是再坚持一下。 六.活动目的:这个任务体现的是团队队员之的配合,该项目主要让大家明白合作的重要性。 解手链 一、游戏简介:所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的,但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆,一个联系着大家,能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下,如何让网成为一个圆?这是团队的严峻挑战。 二、游戏人数:8-12 人/组 三、场地要求:开阔的场地一块 四、游戏时间:15分钟左右 五、活动目标:锻炼新团队的沟通,执行及领导力。 七彩连环炮 一.项目类型:竞技游戏 二.比赛人数:一队六名队员(3男3女) 三.道具要求:气球若干 四.场地要求:空旷的大场地 五.游戏方法: 男女间隔排列,先男后女,以接力的形式,第一名同学跑到制定位置流吹气球,直到吹破。跑回原位置换下一个同学,如此轮换,以二分钟为限,计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。 六.竞赛规则: (1)、男女必须间隔排列(为了增加公平性) (2)、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹,否则将在总个数里面进行相应扣减。 七.活动目的:本活动旨在挑战心理极限,增强对他人的信任。 十人九足 一、项目类型:团队协作型 二、场地要求:一片空旷的大场地 三、需要道具: 每组一条长约五米的绳子 四、详细游戏规则: 以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的胜出。分成三组进行比赛,抽签决定比赛次序。 五、活动目的: “十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。 袋鼠跳 一、项目类型:团队游戏、趣味游戏 二、场地要求:空旷的场地一片,最好在操场 三、需要道具: 布袋若干。每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A,B两队起跑线间距离30米,每条跑道宽1.2米。 四、详细游戏规则: 每组比赛四队参加,每队10人,全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A,B,相向各排成一纵队。比赛开始前,每组A队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向B队前进,中途布袋不得脱离双腿,至B队时脱去布袋,由B队队员套上布袋向A队前进,如上述循环直至最后一名队员。 比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线。所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍。 五、活动目的: “袋鼠跳”游戏项目,是比较受学员欢迎的一项户外游戏,不仅锻炼了大家的身体,还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。 链接加速 一、项目类型:团队协作型 二、参赛人员:由6名队员参赛(3男3女) 三、场地要求:一片空旷的大场地 比赛赛距:30米 四、竞赛方法:参加游戏者6人一组,后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手搭在前边的人的右肩形成小火车,最后一名同学也要单脚跳步前进,不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),游戏开始时,各队从起跑线出发,跳步前进,绕过障碍物回到起点,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。 五、竞赛规则: (1)游戏过程中队员必须跳步前进,不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿),以防止出现断裂现象,队伍断裂必须重新组织好,从起点重新开始游戏。如果不重新组织,继续前进,则成绩视为无效,记为0分;(2)以各队最后一名同学通过终点线为准;(3)比赛过程中,参赛队必须在规定的赛道进行比赛,不许乱道,犯规一次扣时2秒,依次累加。 六、活动目的:本活动旨在培养同学们的团结协作精神。 搭桥过河 一、项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏 二、参赛人员:每队派六人上场(2男4女) 三、场地要求:一片空旷的大场地 比赛赛距:30米 四、需要道具:小地毯(报纸或者毛巾布等) 五、竞赛方法:赛道两头各一组,每组分三人自由组合,起点组手持四块“小地毯”,由第一名队员向前搭放“小地毯”,第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员,三人踩着“小地毯”前进30米,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),要求脚不能触地,绕过障碍物回到起点,待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。 七、竞赛规则: (1)、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。(2)、比赛过程中只要有脚触地的情况,均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。 八、活动目的:本活动旨在培养团队协作能力和战略战术,训练团队内部的协调能力。 心心相印(背夹球) 一、项目类型:双人协作型、户外游戏 二、场地要求:一片空旷的大场地 比赛赛距:20米 三、需要道具:每组一条长约五米的绳子 四、比赛人数:比赛人数:每队12人,(6男6女) 五、详细游戏方法及竞赛规则: 每组2人,背夹一圆球,步调一致向前走,绕过转折点回到起点,下一组开始前进。向前走时,双手不能碰到球,否则一次罚2秒;球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次,按名次计分。 (1)比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。 (2)途中不得以手、臂碰球,如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次,每犯规一次比赛成绩加2秒 (3)进行接力时,接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。 六、活动目的: 本活动旨在提高队友之间相互的默契度,其中用劲的适度起着至关重要的作用。 地雷阵 一.游戏类型:户外游戏、团队素质拓展游戏 二.游戏时间:15~30分钟 三、游戏人数:至少12人,越多越好。 四、所需道具: 1、每对参赛者一块蒙眼布。 2、两根约10米长的绳子(30英尺)。 3、一些报纸,使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。 五、游戏目的:建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流,使小组充满活力。 六、详细步骤: 1.选一块宽阔平整的游戏场地。 2.安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时,游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素,因为这会使穿越地雷阵的人无所适从,难以分清听到的指令是来自自己的同伴,还是来自其他小组的人。 3.让每个队员找一个搭档。 4.给每对搭档发一块蒙眼布,每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。 5.眼睛都蒙好之后,就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上,绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。 6.在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。 7.被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下,走到地雷阵的起点处,挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。 盲人足球 一.项目类型:团队协作型 二.道具要求:1个足球(要用含气量不足的足球,这样每踢一下,球不会滚得太远)、蒙眼布。 三.场地要求:空旷的大场地 四.详细游戏步骤: 1、每个队员在自己的小组内找一个搭档。 2、每对搭档中只有一个人戴蒙眼布,另一个人不戴。只有被蒙上眼睛的队员才可以踢球,他的搭档负责告诉他向什么方向走、做什么。”在规定的时间内,看哪一组进的球最多,哪一组就获胜。 五.活动目的:这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。 穿越生死网 一.项目类型:团队协作型 二.道具要求:网绳 三.场地要求:空旷的大场地、有两棵距离不超过4米的树 四.详细游戏规则:在两棵树之间用绳子织起的网,有大小形状都不规则的十九个洞口,假想为有高压的网丝,在规定的时间内,队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去,并且穿过的洞口不能再过人,而碰到“高压网”就表示任务失败,需要重新再来。在接到任务后,队长和队员充分发挥大家的智慧,广纳建议,制定穿越计划,共同协商协作,把每个人或抬着或扛着安全送过网洞,每次的成功换来的是大家的欢呼雀跃,最后所有的队员都顺利穿过了“生死网”。 五.活动意义:整个游戏凸显的就是团队合作,无论多么好过的洞口一个人是不能保障通过的,而大家认为很难过的洞,在大家的合作下也都顺利通过了,可见团队的作用是很大的,一些看似无法做到的事情,在合作好的队伍中都是可以完成的,这个道理让大家在游戏中认识的更深入了。 人椅 一.游戏类型:团队游戏 二.游戏目的 :从本游戏中体验团队精神,要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量,不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。 三.游戏规则和程序: 1、所有的学员都应该围成一圈,每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上; 2、听从训练者的指挥,然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上; 3、坐下之后,培训者可以再喊出相应的口号,例如齐心协力、勇往直前; 4、可以以小组比赛的形式进行,看看那个小组可以坚持更长的时间,获胜的小组可以要求失败的小组表演节目; 珠行万里 一、游戏简介:整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽,将球连续传动(滚动)到下一个队员的球槽中,并迅速地排到队伍的末端,继续传送前方队员传来的球,直到球安全的到达指定的目的地为止。 二、游戏人数:12-16人 三、场地要求:空旷的平地 四、需要器材:乒乓球、球槽 五、游戏时间:约40分钟 六、活动目标:感受团队间有效的配合,衔接以及自我控制能力,为共同的目的以及团队的责任感做好每一个环节。 疯狂的设计 一、游戏类型:益智型、团体合作型 二、游戏目的:增强组员的团体合作能力 三、游戏人数:至少两个小组,每组10人左右 四、游戏道具:小纸条、笔(工作者提前准备) 五、游戏规则: 第一轮:小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个,然后用最短的时间摆出这个字母。 第二轮:小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词,然后用最短的时间摆出这个单词。 六、游戏时间:30分钟 杀人游戏 一 、游戏类型:心理游戏、策略游戏 二、游戏特点: 1.简单易学:任何人只要明白规则或看别人玩过一盘,马上就会玩了。 2.参与性强:只要认真对待所扮演的角色,无论是老朋友还是第一次见面的新朋友,马上会“杀”成一片。 三、游戏环境:室内室外均可,最好大家围坐一起。光线暗一点效果更好。 四、游戏人物: 法官:控制游戏进程的人。明确每个人的身份,要做到绝对公正。 杀手:白天隐藏在好人中间;黑夜出来杀人。被杀后没有遗言,并不得再发言。 好人:白天和大家一起抓出坏人;黑夜闭眼,对杀手行凶完全不知;被杀后有遗言,然后不得再发言。 五、游戏规则: 以9人为例 1、根据人数准备好9张牌,按照不同的花色事前规定好法官1人、杀手2人、好人6人。 2、每人取一张牌,明确自己的身份,除法官外,不要让任何人知道。 3、法官宣布:所有人闭上眼睛,杀手睁眼相互认识。 4、法官知道谁是杀手后,宣布:杀手闭眼,所有人睁眼。 5、下面开始个人发表意见,按照座位顺序依次发言,相互指正,找出坏人。 6、所有人发言完毕后,被指正最多的人有一次为自己申辩的机会。 7、申辩完毕后,大家举手投票决定是否处决这个人。没过半数则该人存活。(接9) 8、得票过半则处决,法官宣布亮牌,让大家明确是成功抓到一个杀手,还是错杀一个好人。如错杀好人则有最后的遗言,杀手则没遗言。 9、法官宣布天黑,所有人闭眼,杀手出来杀人。杀手用眼神相互交流,统一杀害的目标,并用眼神告诉法官杀谁。 10、杀手杀人完毕后闭眼,所有人睁眼。法官宣布哪个好人被杀。被害人遗言。 11、继续新一轮的讨论。因为大家都发过言了,并且也有人被指正,被杀害,因此线索会越来越多……思维会更活跃,讨论会更激烈。 12、如此重复,直到好人将杀手全部抓出,则好人获胜;如好人全部被害,则杀手获胜
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下面这些都是拓展训练项目无敌风火轮一、项目类型:团队协作竞技型二、道具要求:报纸、胶带三、场地要求:一片空旷的大场地四、游戏时间:10分钟左右五、详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。六、活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。信任背摔一、游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。二、游戏人数:12-16人三、场地要求:高台最宜四、需要器材:束手绳五、游戏时间:30分钟左右六、活动目标:培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。齐眉棍一、游戏简介:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。二、游戏人数:10-15人三、场地要求:开阔的场地一块四、需要器材:3米长的轻棍五、游戏时间:30分钟左右六、活动目的:在团队中,如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别人的不足,却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家:“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。 统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。破冰游戏:大树与松鼠 1、3人一组,2人扮大树,面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;1人扮松鼠,站在圆圈中间。主持人或其他没成对的人们担任临时人员。 2、主持人喊“松鼠”,“大树”不动,扮演松鼠的人就必须离开原来的“大树”,重新选择其他的“大树”,主持人或临时人员就临时扮演松鼠并插到“大树”当中,落单的人应表演节目。 3、主持人喊“大树”,“松鼠”不动,扮演大树的人就必须离开原先的同伴,重新组合成一对“大树”,并圈住“松鼠”,主持人或临时人员就应临时扮演大树,落单的人应表演节目。 4、主持人喊“地震”,扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合,扮演大树的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大树,主持人或其他没成对的人亦插入队伍当中,落单的人表演节目。