推广 热搜:   价格  ****    2022           

一个人一天能吃一个凤梨吗

   2023-01-04 云推号佚名133
核心提示:不建议一天吃一个凤梨的,适量食用最佳,虽然凤梨的营养十分丰富且味道酸甜可口。但凤梨中还含有较多的刺激性物质,如果食用过多

不建议一天吃一个凤梨的,适量食用最佳,虽然凤梨的营养十分丰富且味道酸甜可口。但凤梨中还含有较多的刺激性物质,如果食用过多的话,易出现不利于身体健康的影响。

中等个的凤梨一次可以吃半个;体型较大的凤梨建议一次可以吃四分之一。

建议成年人每天的水果摄入量在200克左右,一个凤梨的可食用部分大约为816克。

 
反对 0举报 0 收藏 0 打赏 0
 
更多>同类经验百科
推荐图文
推荐经验百科
点击排行
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  排名推广  |  广告服务  |  积分换礼  |  RSS订阅  |  违规举报