什么样的枕头对睡眠好

枕头是每个人必备的床品，有了它我们在睡眠的时候，头部才会有更好的支撑。在今天人们已经认识到它的重要性了。为此市面上出现了很多有养生保健功能的枕头，不管是噱头还是真有作用，这都表明大家应该重视它的选择，给自己一个舒适的睡眠。有更充沛的精神。那么大家知道那些枕头对睡眠比较好呢？下面小编就为大家带来什么样的枕头对睡眠好，优质种类推荐。

一、天然荞麦皮枕头

产自大自然的荞麦皮是枕头的不二之选，不仅是因为它比其他材质更安全环保，而且它还有很好的安眠作用。主要是因为荞麦皮颗粒能在睡眠的时候轻微的*头部，荞麦皮清凉透气，其温度很适合人体。是不可多得的枕头佳品。但是小编要提示大家要注意选择适度的高度，一般6斤左右的就可以了。

二、白鹅绒枕头

羽绒枕是枕头中占比重比较大的一类，其中*受大家关注的是白鹅绒枕头。主要是因为它优质的产品质量，在制作时一般采用鹅胸前的绒毛作为填充物，具有良好的回弹性、吸湿排湿性，即使长时间的使用也依旧如刚买时一样舒适。一切都要归功于羽绒纤维独特的三维结构，让枕头保证优良的蓬松张力枕在上面更加的舒适。

三、薰衣草枕头

薰衣草有安眠的作用是很多人都知道的常识，这也是为什么很多人喜欢在睡前点燃薰衣草香薰蜡烛的原因。用它制成的枕头同样有利于睡眠。使用薰衣草作为枕心填充物，能够更好的保存天然芳香精华，不仅气味芬芳还具有安定情绪、驱风、降血压、放松肌肉等多重效果。