上外男生投的牛磺酸泡腾片有催情作用吗？目前还没有研究表明牛磺酸泡腾片腾片具有催情作用。
牛磺酸在许多与能量相关的人类功能中发挥作用，使其成为能量饮料和相关补充剂中的常见成分。牛磺酸最著名的作用是提高运动性能。许多人认为牛磺酸是一种兴奋剂，但事实上，牛磺酸只是控制和平静你的中枢神经系统。牛磺酸之所以能提高运动性能，是因为它能减少肌肉损伤、疲劳和疼痛，并通过促进脂肪作为燃料来加速减肥。
牛磺酸的主要作用
1。牛磺酸被认为是一种营养保健品，因为它对健康有许多不同的影响，包括治疗疲劳和肌肉，改善免疫功能。
2.肌肉和性能牛磺酸最有价值的潜在影响与人体性能和肌肉有关。这可能是产生人类功能（增强性能）的辅助手段。那么，补充牛磺酸真的能让你跑得更快吗？牛磺酸补充剂的好处与其对性能和肌肉组织的影响有关。一项研究测试了牛磺酸补充剂后的跑步性能，但没有显著改善。然而，人们发现，运动后牛磺酸水平的提高与肌肉组织的快速恢复和氧化应激的降低有关。
3.可能会提高运动性能。一项针对这种可能性的最新研究表明，仅服用一剂牛磺酸后，人类耐力运动的性能就会显著提高。这意味着进行重量运动和有氧运动的人可以在运动前服用牛磺酸。另一项研究表明，在补充牛磺酸后，肌肉可以在收缩前承受更大的负荷，这意味着肌肉可以在更长的时间内承受更大的压力。牛磺酸具有巨大的潜力，可以帮助减少运动后肌肉的运动氧化应激，以帮助在重量训练后恢复体力。虽然上述研究没有显示其对跑步性能的增强，但受试者确实显示出了小速度的增加和心律的降低，这意味着他们的运动性能仍然有所提高。
4.抗氧化功能帮助身体恢复。牛磺酸似乎是一种强大的抗氧化剂，也可以改善人体自身的恢复反应。因此，它可以防止运动造成的损伤和压力，也可以加速肌肉的重建，发挥双重作用。由于牛磺酸是能量饮料中常见的成分，人们通常认为牛磺酸和咖啡因的结合是产生效果的必要条件。然而，一项只使用牛磺酸的研究仍然显示出基本意义。牛磺酸补充剂领域的研究才刚刚开始，仅限于对不同运动和条件下的各种运动员的研究。因此，应进一步研究牛磺酸的潜在作用，以更好地最大限度地发挥牛磺酸的好处。
牛磺酸的剂量指南还没有为你应该服用多少牛磺酸来获得它的潜在效果设定具体的标准。但对许多人来说，在500到2000毫克之间的剂量可以带来好处。但上限远高于这个值。牛磺酸单剂量建议在1~6克之间，以提高运动耐力。记住，如果你想获得足够的牛磺酸，你最好先优化你的食物摄入量，如果你真的不能通过饮食补充剂，然后选择补充剂。不要试图通过运动饮料和其他能量饮料获得牛磺酸。
