生气到底有多可怕!生气让心肌缺血缺氧
生气会“伤”心。
微商网小编介绍当人暴怒时,肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增多,包括冠状动脉在内的血管收缩、痉挛,局部区域供血不足,容易导致心肌缺血、缺氧,从而引起心绞痛和心肌梗塞,甚至会出现心律失常、心脏骤停,以致
引发猝死的可能性。脾气暴躁还有可能是心脏疾病的先兆或导火索。部分心脏病患者的早期症状就是脾气突然变差、容易发怒,而且五六十岁的老年人正是高发人群。
生气容易胃出血
胃和情绪的关系很亲密,当人的心情愉快,食欲也会大增;心情不好,想吃也吃不下,所以有“气饱了”这一说。不同情感反应对胃肠道的影响是不一样的:忧郁的、缺乏自信的个性,往往和胆汁反流性胃炎、消化性溃疡的发病有关;亢奋的、暴躁的人容易胃出血;悲伤、应激反应,容易引起胃肠粘膜糜烂、溃疡等。
常生气易患肝病
从中医学的观点来看“怒伤肝”,愤怒爆发出来伤肝,但若隐忍着又会导致肝气郁结。研究表明,肝脏内分布着丰富的交感神经,气恼忧愁会影响血压,进一步导致肝细胞缺血,影响肝细胞的修复和再生。
气多子宫疾病多
女性经常紧张、发脾气容易造成内分泌失调。内分泌失调后,身体各器官都会受影响,而生殖系统和激素关系最密切,激素的紊乱,容易引起靶器官的病变。目前医学界广泛认可的说法是,子宫肌瘤的发生就是雌激素水平过高所致。女性本身就比男性更加情绪化,因此更要保持愉快心情,少生气才能收获健康。
生气伤肺
很多人在最生气时,肺部会疼,这是因为生气真的会伤肺。生气时情绪激动过度,呼吸就会变得急促,甚至会出现过度换气的现象。后果就是造成肺泡持续扩张,得不到正常放松和休息,容易导致呼吸性碱中毒,进而手脚麻痹。
生气让皮肤变差
生气会导致人体应激激素皮质醇的增加,皮质醇则会导致与人体组织修复密切相关的两种免疫细胞减少,进而导致皮肤愈合速度大减。脾气暴躁的人,皮肤自我修复能力更差,伤口愈合也更慢。
生气是乳房的天敌
据乳腺癌流行病学调查,情绪波动大、喜怒无常、焦虑抑郁的人比较容易患乳腺癌、乳腺增生等疾病。对女人来说,心态好比吃得好更重要。情绪能致病,也能治病!生病保持好的心态,也是一剂“良药”。千万别让生气偷走你的健康!