什么是真正的“保健养生品”，食物和药物有什么区别？
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什么是保健养生品？
保健养生品是具有一定保健功能的食品。它适用于某些特定人群，可以调节人体功能。然而，保健养生品不能也不能用作药物，因此它归根结底是食品。
保健养生品、食品和药品的区别
食物是人们可以直接吃的东西，或者是制造这些东西的原料。食物能给我们提供营养。食物通常是安全的。保健养生品作为一种特殊食品，与传统食品有很大的区别。
首先，保健养生品具有一些特定的功能，如改善睡眠、减肥、提高免疫力等。保健养生品之所以具有这些功能，是因为它们通常含有一定量的生理活性物质，达到一定浓度后可以调节我们的身体功能。因此，为了达到特定的浓度，保健养生品通常需要一些特殊的过程，如提取和浓缩，以分离或浓缩食品中的活性成分。普通食品并不强调这些特殊功能。食品中生理活性物质含量相对较低，难以达到调节功能的程度。因此，一般食品只能提供营养，而没有特定的保健功能。
保健养生品和药品有什么区别？
首先，使用的目的不同。保健养生品用于调节身体机能，强调健康功能。不是预防和治疗疾病,也不能拥有国家明令禁止的疾病预防和治疗功能。药物本身的作用非常明确，即用于预防、治疗或诊断疾病。药物有特定的适应症或功能适应症。
第二，使用方法不同。通常，健康食品只能口服。除了口服外，药物还可以用水注射或外用。
第三，安全程度不同。众所周知，“医学分为三个部分”。药物可以治愈和拯救人类，特别是对于严重、急迫排尿和重大疾病的患者。原料和用途的选择将相对广泛，因此药物通常具有毒性和副作用。生产保健养生品的原料食用安全，无毒副作用，不会对人体造成任何急性或慢性伤害。
如何识别保健养生品标签的真实性
首先查看标识和批准号。保健养生品的左上角有一个标志。没有普通食物的标志。只有那些印有警察机动部队标志的食品才算是普通保健养生品。该产品的批准号由警察机动部队印制。根据国家法律法规，该产品具有唯一的认证号。如果没有数字或者数字的表达是错误的，那就不是真的。
第二，查看标签和说明。经批准后，保健养生品的标签和说明书应包括保健功能、适宜人群、食用方法和适宜消费量、储存方法、功能成分的名称和含量、保健养生品的批准文号、保健养生品标志以及相关标准或要求规定的其他标签内容。
第二，看看医疗保健功能。查看外包装上的功能是否与手册一致。目前，中国批准的保健养生品有24种保健功能。除了这24项功能外，任何其他声称的功能都是非法和虚假宣传，消费者在购买时应注意区分它们。
最后，所有保健养生品都可以在国家市场监督管理局的官方网站上查询。具体方法：登录国家市场监督管理局官网，点击服务栏中的“特殊食品信息查询平台”，输入保健养生品名称，获取产品批准文号为和的生产厂家相关信息。如果有注册，则确定其为常规保健养生品，而无法发现的是假冒保健养生品。
