适合户外运动的鞋子牌子有哪些？运动户外跑步鞋推荐
nike跑鞋排名top10：air max 90
作为非常受欢迎的鞋款，air max 90在耐克跑鞋中能占有一席之地，毋庸置疑。
nike跑鞋排名top9：Air Max Fury
Air气垫科技是耐克不可或缺的一部分，30多年的发展，让这系列成为了经典。
nike跑鞋排名top8：Air Zoom Structure
以快速反应、灵活的反馈性和即时缓震著称的air zoom系列让它在速度跑中也能够发挥出相当不错的水平。
nike跑鞋排名top7：Air Zoom Vomero
Zoom技术的气垫反馈性相当不错，适合于速度跑、中距离跑步
nike跑鞋排名top6：Lunarglide
质地柔软，弹性充沛的Lunar技术跑鞋适合长时间的跑步。
nike跑鞋排名top5：Air VaporMax
耐克将air科技不断研发，不断创新，Air Max也不负众望，用自身出色的表现赢得了市场的认可。
nike跑鞋排名top4：Lunartempo
采用Lunar缓震技术的Lunartempo有卓越的缓震体验、柔软而稳定、舒适度中上的脚感。
nike跑鞋排名top3： Free RN Motion Flyknit
这是近些年比较受跑友欢迎的跑步鞋之一，使用轻质材料，减轻鞋子自身重量，使跑动更为舒适。
nike跑鞋排名top2：Free RN Flyknit
这款鞋子大底具有优秀活动性的同时，更兼具良好缓震性。非常适合跑步
nike跑鞋排名top1：nike free rn
以"赤足奔跑"概念为主打的nike free跑步技术。具有极为适合跑步的的抓地力，并可分散冲击力，非常适合跑步。
运动鞋 跑步鞋
1、亚瑟士/Asics（日本）
跑鞋领域当之无愧的王者，对亚洲人的脚型有更深入的理解，鞋型的设计被称为是最符合亚洲人脚型的。当家技术GEL缓震胶，将原本应用于防弹衣、潜水艇的材料用在跑鞋上，能将冲击力转为推力，脚感独一无二。科技含量极高，但旗舰级跑鞋价格也就千元出头，是专业跑者首选。
2、耐克/NIKE（美国）
耐克跑鞋可以用纷繁众多来形容，同时不断研发跑鞋新科技，Zoom X缓震泡棉技术让它傲视群雄，集软、弹、轻三大优点于一身，效能非凡出众。
3、阿迪达斯/Adidas（德国）
过去五年，BOOST科技可谓是缓震领域当之无愧的领头羊，阿迪也凭借着这一科技实现业绩逆袭，脚感、耐久、缓震方面秒杀传统材质。穿着舒适，脚感一流。
4、新百伦/New Balance（美国）
有“慢跑鞋之王”、“总统慢跑鞋”的美誉，2020年获权威的FNAA鞋履成就奖“年度运动品牌”称号。深受名人、潮人的喜爱，标志性缓震科技Fresh Foam能为跑者提供充分缓震和舒适脚感，均匀分配体重压力，跑动过程中灵活利落、毫无拖沓感。
5、美津浓/MIZUNO（日本）
缓震技术炉火纯青，跑步体验舒适，在国内价格亲民，一般在500元以内，很适合作为入门的第一双跑鞋。
6、索康尼/Saucony（美国）
有一百多年的品牌历史，并有“跑鞋中的劳斯莱斯”的美誉，同时也是全球四大慢跑鞋之一。核心技术GRID系统，同时提供优秀的缓震和稳定功能，帮助跑步者获得最佳的保护和运动效果。另一大特点是适应不同的脚型和步伐，在专业杂志上屡屡获奖。
7、布鲁克斯/Brooks（美国）
世界四大慢跑鞋品牌之一，定位高端，只做专业跑鞋，名为“流动液体”的当家技术，具有不错的防震性和稳定性，适合各种体重的跑者。
8、斯凯奇/Skechers（美国）
美国排名第二、仅次于耐克的运动品牌。跑鞋重量方面做到极致轻盈，非常适合日常慢跑和中等速度的健身跑。
9、彪马/PUMA（德国）
彪马潮鞋居多，跑鞋也有很高的颜值，设计富有街头风格，透气性和缓震性表现优秀，并使用反光材质，最适合夜跑。
10、牛顿/Newton（美国）
专业的小众跑鞋品牌，是美国国宝级跑鞋，研发过程长达12年。最大的特点是前掌的缓震设计，有效提速，适合前掌跑的跑
运动鞋户外鞋
户外鞋，主要有登山鞋，搭配休闲裤，多兜裤，牛仔裤，工装裤，或者比较有运动气息的运动裤也很不错，上身搭配运动衣还是休闲服装都可以，防风，防晒，防雨，冲锋衣，搭配冲锋裤或者运动裤都能达到运动的目的，裤子尽可能是深一点的，多兜的，不需要太正式，户外运动鞋，高帮鞋可以更好地保护脚踝，降低受伤的风险。
户外鞋能跑步吗
冬天户外跑步好不好
冬天室外温度比较低，不过想要进行户外跑步也还是可以的。
冬季是一个非常适合运动的季节，不是那种剧烈的运动，冬季适合做一些有氧，中低强度的运动。比如慢跑，瑜伽等。虽然冬季室内有暖气或者是空调，但如果温度不合适的话，我们的下肢还是会出现发冷的现象，这是因为保暖没做好或者是运动少了，身体素质下降了。那么此时适当做点运动的话，是可以起到暖和身子，提高身体素质和身体抵御寒冷的作用的。
运动户外跑步鞋品牌
对于跑步老友来说，四大跑鞋这个称呼绝对不会陌生。四大跑鞋分别是亚瑟士Asics，圣康尼Saucony，布鲁克斯Brooks，新百伦New Balance。当年跑步还只是一个小众运动的时候，亚瑟士、索康尼、布鲁克斯还有NEW BALANCE就被国人并称为四大跑鞋。在那个耐克阿迪都还没在跑鞋领域发力、闯出名堂的时候，买跑鞋还是这四个牌子最靠谱。各有各的优点。
健身户外跑步鞋
健身房爬坡穿登山鞋。
登山鞋是专门为爬山和旅行而设计制造的鞋子，非常适合户外运动。防水性是现代登山鞋的首要功能，其防水透气性是一般运动鞋无法比拟的。
在20世纪80年代中后期的中国，穿着各类运动鞋日益成为流行的时尚，随后军靴也加入其中。这时运动鞋被称为“旅游鞋”成为旅行者们的选择对象，军靴则成为那些酷爱野外生存和户外运动者的首选用品。其实无论是运动鞋（主要是慢跑鞋或网球鞋）还是军靴都不是非常适合户外运动的。从上个世纪开始，欧洲就已开始流行专门为爬山和旅行而设计制造的专业登山鞋。
运动户外跑步鞋推荐
可以
户外鞋，侧重于避免脚受伤，鞋底硬、厚，防扎，前脚尖处加硬，一般有保护的胶皮，防碰慢跑鞋，侧重于避震、缓冲，保护膝盖，穿起来舒适就是根据不同环境加强某些方面的设计，户外环境差时尽量穿户外鞋，景区游览、生活慢跑鞋就足够了，穿着舒服 如果你一定要用越野鞋来跑步，那有什么鞋不可以用来跑步？越野鞋厚重的原因是在越野条件下，有各种不同的路况，比如：山石、青草、尖刺、湿滑地等等情况。所以越野鞋都比较厚重。所以厚重并不会对越野有阻碍，因为越野不像跑步需要高速前进，厚重可以最大程度保护你的脚。跑步的话建议你用弹性比较好又比较轻便的鞋子。
休闲运动跑步鞋
休闲鞋舒服
板鞋设计比较时尚，款式新颖，容易搭配衣服裤子，舒适度就不及休闲鞋了，但适用于各种风格的穿搭。
休闲鞋呢主要穿着舒适轻松，鞋子的形状看起来就是宽大，特别是脚宽脚大的人，鞋子就会显得非常的包容，搭配没有板鞋和跑鞋好看，建议你选择舒适的休闲鞋。
户外鞋与跑步鞋
各有利弊，
健身房跑步机，
优点：
a.成本低，这个是多方面综合的，比如说，服装，只要你的健身房有空调，冬天你也可以穿夏天的衣服，而不用去买抗寒的冬季跑步装，而且冬季跑步装往往不便宜，而且好点的跑步机都有减震设计，不用买太好的跑鞋;
b.对有鼻炎和咽炎的人来说，会舒服一些，冬季的冷空气会强烈刺激上呼吸道，有这两种病症的人，一会就要清理一下鼻涕，很不舒服；
c.无着凉的风险，这个不用多说，跑完就可以在健身房洗澡更换衣服；
缺点：
a.枯燥，跑步机最大的劣势就是枯燥，原地跑；
b.无益于提供对于冬季气候的适应性，因为根本就没在室外；
户外跑，
优点：
a.提高对于冬季的适应能力，因为整个人暴露在严寒和冬天的各种过敏源下面,c长期接触身体的适应能力会好很多；
b.能看看沿途的东西，没那么枯燥；
c.对跑步能力提高比跑步机好很多，跑步机如果不能调整坡度，完全是跑平地，而且由于速度的实际产生方是跑步机，很多人跑久了以后，换到真实的路面会明显的不适应；
缺点：
a.危险性高，路上有行人，机动车，非机动车，还有狗，个别人还喜欢戴耳机，危险远大于跑步机；
b.成本高，要买防寒的冬季跑步装，好一些的跑鞋，而且鞋的损耗比较快；
c.容易着凉，不多说；
d.遇到雾霾天，容易影响跑步计划；
运动户外跑步鞋怎么选
跑山鞋和登山鞋的区别一：
首先，我们从这两类鞋款的功能来看——防水性是现代登山鞋的首要功能，登山鞋的防水透气性是一般无法比拟的。而缓震助跑是现代跑步鞋的首要功能，跑步鞋的吸汗透气性能是一般其他运动鞋无法比拟的。
跑山鞋和登山鞋的区别二：
在鞋款的实际上，也有所区分。专业的登山鞋由于类型的不同，在大底纹路的设计上截然不同。即便是同一类型的鞋款，如果是材质不同，大底的纹路也有区别。而跑步鞋的区分最大的并不在鞋底上，而是在鞋垫中。适用的缓震气垫不同，系列和款式也就不同，适用于的短跑或者长跑运动也就有所区别。
跑山鞋和登山鞋的区别三：
登山鞋与跑步鞋的材质也有很大不同。因为户外登山攀爬的不可抗因素比较多，所以登山鞋的制造材料都比较厚实，如牛皮、尼龙线、硬塑树脂等;而跑步鞋的材质考虑较多的是起跑助力的轻快便携，所以一般采用真皮与人造革二合一的方式。
