洗牙对牙齿是有好处的，所以要坚持每年进行一次洗牙。洗牙最大的好处，是可以彻底清除附着在龈沟内的牙石和牙菌斑。因为日常刷牙中患者很可能刷不掉这些软垢，而软垢日积月累以后就会矿化，变成坚硬的牙石，也不再可能被刷掉，这时候就需要洗牙才能清理掉。如果不清理牙石，牙石就会不断的堆积造成牙槽骨发生吸收，变成慢性的牙周炎。
所以，洗牙真正有意义的在于预防牙周炎的发生，而牙周炎通常是不痛不痒的。为什么很多人在洗牙后会出现不适感，往往是因为洗牙洗晚了，导致牙石过度的堆积，清除掉这些牙石以后患者觉得牙齿出现了缝隙，或者牙齿出现松动，其实这本身就是牙石带来的。
洗完牙以后，半个小时以后就可以吃饭了。只不过如果牙齿牙结石很多，牙龈炎症很重，洗牙以后，也就是洁牙以后，当牙结石被清除掉，牙龈会出血比较多，医生会局部上点粉之类的消炎药，可能还会建议辅助吃些口服的消炎药。
如果半个小时以后，吃东西的时候会出现问题，就是牙结石去掉了，牙齿会觉得比较敏感，吃东西也要小心，就是牙龈处于破损的状态，然后牙结石清除了颈部又处于暴露的状态，因此吃东西是可以吃，但是一定要注意，不要吃太过冷、过热的东西，然后吃东西不要吃的太硬，太多坚硬的东西刺激到牙龈，损伤牙龈，所以吃东西是可以吃，但是还是要稍微忌讳点，要注意。当然牙龈状况比较好，就是常规的维护性结牙，洁牙以后，上了消炎药半个小时以后，就可以正常进食了，是没有什么影响的。
